Fredi Kacsa
"A sportolásnak nem az a lényege, hogy nem hízok el, és jobban működnek a szerveim- a májam, a tüdőm, a vesém, a szívem. Nem az a célja, hogy "egészségesebben" éljek, hanem, hogy önmagamon dolgozzak. Testemen, lelkemen. Ez nincs külön. Aki ezt nem tudja, sohasem sportolt. És nem tudja, miről szól egy edzés, vagy egy tornaóra. Egy igazi tornaóra nem csak izom-, hanem lelki gyakorlat is!" Müller Péter
Futás edzések
693 edzés
Összes idő
583:30:26
Távolság
8131.77 km
Tempó
04:18 p/km 13.94 km/hÚszás edzések
5 edzés
Összes idő
02:13:00
Távolság
4.75 km
Tempó
28:00 p/km 2.14 km/hBringázás edzések
10 edzés
Összes idő
08:57:00
Távolság
162.7 km
Tempó
03:18 p/km 18.18 km/hTánc edzések
1 edzés
Összes idő
03:00:00
Aerobic edzések
156 edzés
Összes idő
181:00:00
Téli sport edzések
4 edzés
Összes idő
06:00:00
Távolság
50 km
Tempó
07:12 p/km 8.33 km/hErősport edzések
3 edzés
Összes idő
02:30:00
Megmozgatott súly
195 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hosszú futás | 42.2 km | 2015.10.11 | 04:12:57 | ||
| Iramjáték | 10 km | 2015.08.21 | 01:00:00 | ||
| erősítő köredzés | 0 km | 2015.08.18 | 01:00:00 | ||
| Laza futás | 8 km | 2015.08.17 | 00:00:00 | ||
| Hosszú futás | 20 km | 2015.08.16 | 00:00:00 | ||
| Normál futás | 8 km | 2015.08.14 | 00:00:00 | ||
| erősítő köredzés | 0 km | 2015.08.13 | 01:00:00 | ||
| Normál futás | 11 km | 2015.08.12 | 00:00:00 | ||
| erősítő köredzés | 0 km | 2015.08.11 | 01:00:00 | ||
| Hosszú futás | 19 km | 2015.08.09 | 00:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
